为切实关爱老年群体身心健康，普及中医慢病养护理念，打通便民健康服务“最后一公里”，近日，无锡国济中医科专家团队走进梁溪辖区社区，开展“健康赋能，守护银龄”主题中医健康知识讲座暨公益义诊活动，将优质便捷的中医健康服务送到居民家门口。

科普宣讲：中医慢病知识接地气，老年朋友听得懂、学得会

讲座现场，中医科主任紧扣社区老年人的健康痛点，围绕高血压、糖尿病等老年高发慢性病展开科普。用通俗易懂的语言，细致讲解慢性病发病诱因、潜在危害，纠正日常慢病管理中的常见误区。

同时针对老年人居家养生、饮食调护、作息规划、慢病长期养护等重点内容进行分享。避开复杂难懂的专业词汇，以直观生动的讲解方式，把实用的中医养生知识传递给在场长者，帮助大家建立科学的慢病管理意识，精彩内容获得现场居民的充分肯定。

公益义诊：把脉问诊送服务，推拿理疗暖人心

讲座结束，公益义诊环节如期开展。中医科主任坐诊为居民把脉辨证、体格检查，一对一答疑解惑，结合每个人身体情况定制个性化养生调理与慢病管控方案。针对老年人普遍存在的关节酸痛、肢体僵硬等问题，现场示范居家关节养护锻炼方法，方便长者在家坚持康复练习。

医院中医针推师同步提供现场推拿服务，**舒缓居民肩颈、腰背、四肢关节疼痛不适，实实在在缓解长者身体病痛，让大家在家门口就能体验专业中医理疗。

此次社区公益活动，让社区老年居民足不出小区，就能学习专业中医健康知识、享受免费义诊理疗服务，切实增强老年群体健康获得感与幸福感。

未来，无锡国济将持续践行社会责任，常态化走进社区开展健康科普、公益义诊等惠民活动，持续普及科学中医养生知识，提升居民健康自我管理能力，以专业中医力量守护辖区群众身心健康。