对老年人而言，骨折不仅是身体的创伤，更像是一场“健康持久战”。随着年龄增长，骨骼强度下降、肌肉量流失，骨折后恢复速度慢，还极易引发关节僵硬、肌肉萎缩甚至再次跌倒等问题。不少家庭面对老人骨折后“静养不见好、锻炼怕受伤”的困境束手无策。其实，老年骨折康复的关键在于科学的干预策略和细致全面的照护。

个性化康复训练：量身定制才是康复“加速器”

老年骨折康复的核心要义在于“个性化”，盲目照搬通用训练方案，不仅效果不佳，还可能加重身体负担。无锡国济护理院深刻洞悉这一点，组建了由康复医学主任医师刘春蓉领衔主导的专业康复团队，团队成员均具备丰富的骨折术后康复经验。老人入院后，团队会进行多维度全面评估，不仅详细检查骨折愈合情况，还会综合考量老人的基础疾病、身体机能、生活习惯等因素，量身定制专属康复计划。

全面协调训练：筑牢身体“防跌倒防线”

很多人误以为骨折康复只需关注受伤部位，实则不然。若仅针对性训练受伤部位，容易导致全身肌肉力量失衡、协调能力下降，反而增加再次骨折的风险。无锡国济护理院秉持“全面康复”理念，将单一部位训练拓展为肌肉、关节、骨骼的协同恢复训练。

在300余平方米的专业康复训练区，除了骨折部位的专项康复设备，还配备了四肢联动康复训练仪、医用跑台、平衡训练仪等全套设备，助力老人开展全身协调训练。同时，护理院融合中医理疗优势，开展针灸、推拿、中药熏蒸等传统疗法，搭配超声波治疗仪、空气波压力治疗仪等物理治疗手段，既能缓解康复过程中的酸痛感，又能改善全身血液循环，从根本上提升身体的“防护能力”，降低再次跌倒风险。

心态+护理：康复路上的“双保障”

骨折恢复周期长，老人容易产生焦虑、沮丧等负面情绪，而不良心态会直接影响康复效果。无锡国济护理院将心理关怀贯穿康复全程，会定期与老人沟通，耐心疏导负面情绪；护工团队也给予老人家人般的陪伴，日常照料中多倾听、多鼓励，帮助老人建立康复信心。很多老人反馈：“在这里不仅有人帮我练身体，还有人陪我说话解闷，康复的日子也不那么难熬了。”

在日常护理层面，无锡国济护理院更是将细节做到**：

科学饮食方面，营养师根据老人的康复阶段和身体状况，定制个性化膳食方案，重点搭配含钙、蛋白质丰富的餐食，为骨骼愈合补充充足营养，同时针对有糖尿病、高血压等基础疾病的老人，提供专属病号餐，兼顾营养与健康；

规范诊疗方面，医护人员每日定时查房，密切监测骨折愈合情况，及时提醒老人服药、协助复查，并根据恢复进度动态调整康复方案，形成“评估-训练-监测-优化”的闭环管理；

细节呵护方面，实行24小时轮班护理，每2小时定时协助老人翻身，预防压疮；房间配备无障碍卫生间、紧急呼叫系统等适老设施，公共区域设置防滑地面和扶手，全方位规避安全隐患；同时注意老人保暖，及时处理身体不适，预防并发症发生。

老人骨折康复从不是“静养就行”，而是需要专业医疗保障、科学康复训练与细致人文关怀的协同发力。无锡国济护理院凭借“医康养”一体化的服务模式，为老年骨折患者提供全方位保障：这里有经验丰富的多学科医护团队，有先进齐全的康复设备，有个性化的康复与膳食方案，更有温暖贴心的人文关怀。